何か楽しくない工夫がない。見るポイントがブレてるというのは分かった。考えちゃダメだ。やることを決めてから行動しないと。自分の場合、言葉はすごく居ついてる。ではからだは？居ついてないか？最初の10人でそれを見る。立ち止まってる相手にも行きたい…

期待しない姿勢を崩さない掴まない浸らない立つことこそ人間の証明自立こそ人間の証明。頭で、今ここを把握するのではなくからだで、今ここを把握する。

美人と目が会うと無意識に硬くなるのは「認められたい相手」からもし見下げられたら、自分の好みではない人からのものよりも傷つくから自分を守る体勢を作ってるんだろう。自分の体内の強張りを無くしていくには、・頭に上った意識を首筋を通って胸に落とす…

人の話を聴く時に自分の体の中に強張りや、固定点を作って聴いてはならない。強張りや踏ん張り、頑張りを体内に感じた時は自分が構えを作って相手に対しているということ。それは「自分は変わらないぞ！」という守りの意思表示。つまり相手を「受け」自分の…

一つ一つのことに重きを置かない胸骨と頚椎のラインを作る常に胸に気持ちを置く胸から動き出す訓練