2016-05-17から1日間の記事一覧

力を抜く

先ず誰よりも素の自分を尊重する。素の自分とつながること。そして自分の中の思考を空っぽにする=全肯定怒りの感情は力づくを生む。相手をコントロールしようという欲求が生まれるからだろう。力を抜く肩に負担が掛かる時腰に負担が掛かる時體の裏と表の反対…