目は光を放つ肌を焦がす日光の様に暗がりを照らしてしまうから劣等感を持つ大抵の人たちは(自分も含む)目が会うことが嫌いなんだろう。隠しごと、弱みがあばかれる様な気がして。あぁ自分は、起きてる間ほとんどリラックス出来ていない人間なんだな。メリハ…

人間関係の諸問題を思考からではなく、肉体から解決できないだろうか？解決のゴールは何だろうか？誰の前でも常に落ち着いていられること不安や恐れを感じずにありのままを受け止められること。心が自由であること。問題の根源は不安や恐れといった感情。他…

本能を育てたい。本能を育てるには自分が受けた不快を快に転換させれば良いんじゃないか？と考えた。自分の體を大切に扱うこと。怒り、恐怖は耳目をくもらせる。どうすれば対人関係の恐怖を克服できるだろうか？どうすれば心をクリアに保てるだろうか？一つ…

何事もやり切ってしまえばスッキリする。やり切らないから途中で中折れするから後悔が残る相手が入って来れる隙間を空ける会話のとき頭なで使っていると、相手が自分の中に入ってくる隙間が出来ない。